Закаливание — это своеобразная тренировка защитных сил организма, подготовка их к своевременной мобилизации. Это комплекс методов целенаправленного повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному действию факторов окружающей среды путем систематического тренирующего дозированного воздействия ими.
Когда то деревня жила полнокровной жизнью. Люди жили, работали, рожали. В лес ходили всей деревней по грибы и ягоды после того, как мой прадед (Лузянин), как лесничий, разрешал сбор дикоросов. Хватало всем на осень и зиму.
